Découvrez le CrossFit, une méthode d'entraînement révolutionnaire et adaptée à tous niveaux, qui va au-delà de la simple remise en forme.
En intégrant des exercices sportifs variés et fonctionnels, le CrossFit vous permettra de gagner en force, en souplesse, en endurance, en vitesse, en coordination et d’améliorer votre cardio.
Notre approche axée sur la communauté favorise la motivation et la camaraderie, créant un environnement propice à la réussite individuelle. Relevez le défi, repoussez vos limites et transformez votre vie grâce à une discipline qui allie diversité, intensité et résultats concrets.
Bienvenue dans notre salle de 540 m² dédiée au CrossFit.
Chaque recoin de notre espace sportif a été soigneusement pensé pour créer une ambiance motivante, parfaitement équipée pour répondre aux exigences de l'entraînement CrossFit. Notre équipe de coachs diplômés vous guide à travers des séances adaptées, favorisant l'atteinte de vos objectifs.
À chaque visite, plongez dans une atmosphère animée, où une communauté passionnée partage votre quête d'excellence physique. Bienvenue dans notre salle de CrossFit, où chaque goutte de sueur vous rapproche de vos ambitions.
Coach sportif depuis 2018, passionné par l’entraînement et la nutrition en rapport avec la prise de muscle et la perte de graisse.
Avec mes années d’expérience, je suis déterminé à vous aider à atteindre vos objectifs et à vous accompagner dans votre évolution physique.
Prêt à atteindre la meilleure version de vous-même ?
Diplômes et expériences
Coach sportif depuis 2016, je suis un GRAND fan de la préparation physique, des entraînements fonctionnels et du surpassement de soi.
C’est avec plaisir et sourire que je vous accompagnerai et guiderai au mieux à la SALLE CROSSFIT.
Attention ! Je suis susceptible si vous ne rigolez pas à mes blagues.
Diplômes et expériences
Après quelques années sans sport et une hygiène de vie instable durant mes études, j’ai découvert le CrossFit®, en 2018
Discipline dont je suis tombé amoureux immédiatement. Effectuer une remise en forme dans un cadre où règne la bienveillance et la camaraderie est selon moi moteur pour la motivation et l’envie de se dépasser.
Avec moi, tout retard non justifié à un cours sera synonyme de tournée au Mybeers.
Diplômes et expériences
Je partage mes valeurs et mes connaissances sportives à travers mes coachings.
Attention ! Ma passion pour l’entraînement est contagieuse.
Au plaisir de vous rencontrer à La Salle CrossFit.
Diplômes et expériences
Je suis la dame de l'accueil.
Ce n'est donc pas moi qui vous ferait transpirer, mais peut-être nous retrouverons nous sur le même WOD.
En attendant, c'est moi qui m'occupe de la partie administrative et je serais là également pous vous accueillir et vous renseigner au mieux.
2, rue Ampere
07200 AUBENAS
Coordonnées GPS :
44.60989, 4.39033
Du lundi au vendredi
Le samedi
